Astım Ve Nefes

Doğru nefesle solunum sisteminizin  bütününü kullanmaya başladığınız da vücudunuza giren oksijen miktarının çoğalması, Vücudunuzdaki  Enerji  frekansının da yükselmesi  anlamını taşımaktadır.

Astım’ın   stres ve endişe ile  doğrudan bağlantısı vardır. Transformal nefes alma  taktiği, stresi  hızlı bir şekilde kişiden kaldırmak amaçlı kullanılır. Bundan dolayı  astım olan kişiler yeterli derecede   oksijen alamadıklarını düşünerek fazlasıyla  nefes almaya çalışmaktadırlar. Bu durumdan dolayı kişi kendini zorlamış oluyor  ve  şisen solunum dokuları normalde  nefes verilirken dışarı atılan karbondioksiti bloke edecektir.   Karbondioksit miktarı bloke edildikçe sonraki nefeslerde akciğerlere solunan  oksijen miktarı da zamanla  azalacaktır. durum böyleyken  astım hastası hayatının  en önemli maddesinden  yani oksijenden mahrum kalacak, zihni karışacak, giderek kendini daha da kaygılı  yahutta  korku içinde hissedecektir..

2 thoughts on “Astım Ve Nefes

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir